LA LACTANCIA COMO FORMA DE VIDA

Después de 4 a 5 décadas de absoluto reinado del biberón, algunas mujeres por no decir la gran mayoría fueron alimentadas con biberón , jugaban a dar biberón a sus bebés - muñecos, fueron creciendo con la idea de que no había otra forma de alimentación para los bebés, se había perdido la cultura de dar la teta.

Por está situación no habían conocido  a nadie que amamantara, unas pocas mamás que lo hicieron pocos meses o una lactancia prolongada. También influyó mucho la incorporación de la mujer al trabajo, la tecnología, no tener permiso de maternidad más prolongados, los gobiernos que no dan ayuda a la madre trabajadora y los laboratorios que influenciaron a la publicidad de las leches maternizadas.

La mujer tiene todo el derecho del mundo de sentirse agobiada, no poder dormir, enfadadas, culpables por no hacerlo mejor, aún así han decidido dar el pecho, provocando un cambio social que no tiene marcha atrás.

BENEFICIO DEL "MÉTODO CANGURO"

Cada año unos 20 millones de niños nacen con un peso más bajo del normal, ya sea debido a un parto prematuro o a problemas durante la gestación y el embarazo.

Entre estos, unos 500.000 bebés mueren cada año, principalmente en los países de bajos ingresos, y para muchos otros bebés, haber nacido de forma prematura significará un alto riesgo de sufrir complicaciones y problemas crónicos físicos y mentales más tarde en la vida.

Hoy en día, la supervivencia de los bebés prematuros ha aumentado considerablemente. En relación con hace unos años, podemos decir que los bebés prematuros han alcanzado una alta capacidad de supervivencia.

MOOD FOOD COMIDA "FELIZ" DESPUÉS DEL PARTO

Después del parto, la mujer pasa por un cambio hormonal, necesita recuperarse física, psicológica y emocionalmente para cuidar a su bebé. Está desanimada, triste, con ganas de llorar y que todo le sale mal.

Necesita compensar ese descontrol hormonal, es allí donde juega un papel muy importante la alimentación complementaria donde debe ingerir alimentos que le suba el ánimo combinado con ejercicio y descanso.

Según las evidencias, el secreto de está dieta está en el triptófano, que es una proteína que tras su proceso metabólico se convierte en serotonina, llamada la hormona de la felicidad.

Al presentarse esté cambio hormonal bajan las endorfinas que tienen efecto sedante y la progesterona que produce un efecto depresivo, también hay déficit de hierro, que les produce cansancio y tristeaza unido al shock del parto y de la nueva situación aumenta esté descontrol hormonal.

La clave está en el triptófano que va ayudar a subir la serotonina y se van a sentir más felices, la vitamina B6 y magnesio , añadido a el hábito usando nuestras sensaciones que percibimos a través de los sentidos colores, aromas, texturas.

CAMBIO HORMONAL EN EL POSPARTO

La mujer después del parto pasa por un cambio físico, psicológico y ambiental que lo trasmite a través de euforia, confusión, amor, pena, felicidad y temor. No sabe como enfrentarse a todo esté cambio después del embarazo con su bebé

Colocar al bebé en el vientre para tranquilizarlo después del estrés de nacer, lo tomas, lo hueles, lo ves es una  sensación indescriptible; debería existir el flechazo entre madre-niño, pero depende mucho de todo el proceso del parto, sobre todo en las mujeres primigestas.

Pero se hacen la pregunta ¿ quería ser madre?  sí ; pero se encuentran con todo esté cambio que no le hacen feliz: como la episiotomía, sangrado,entuertos,abdomen hinchado, edema , amamantamiento, si ha sido cesárea la herida y el dolor. Sus sentimientos están a flor de piel, presentes los altibajos emocionales que serán más intensos durante los tres primeros días después del parto.

Si continúan los síntomas de melancolía. tristeza, ganas de llorar ante la menor contrariedad ( cuando curas el cordón umbilical, o si se caen las cosas, o si lo vas hacer bien).

En cuanto se empiece a recuperar esa sensación de tristeza se irá y se sentirá feliz, pero si continúa estamos ante una depresión posparto , tienen que acudir al especialista.

NEUROBÍOLOGIA Y ESTIMULACIÓN TEMPRANA

Según las evidencias científicas en el ámbito del bebé y de los procesos sensoriales, motores y cognitivo del niño han dado como resultado la revalorización de la neurobiología en la  estimulación temprana  desde el embarazo.

La Neurobiologia es el estudio de las células del sistema nervioso y la organización de estás células dentro de circuitos que procesan la información y median en el comportamiento.

Hoy en día se sabe que en neuronas asociativas de áreas complejas cerebrales puede haber conexiones entre una y otras neuronas.  En cada momento esta neurona va estar activada o inhibida en función de los impulsos que le llegan, estas distintas funciones son coordinadas y controladas por la sinapsis, es decir, por conexiones de las neuronas que controlan distintas funciones.

Podemos establecer conceptualmente , que cuantas más conexiones neuronales haya, cuanta más sinapsis haya, más capacidades podrá deparar ese cerebro.

EDUCACIÓN MATERNAL

Hoy 5 de Diciembre se celebra el día del  voluntariado,es una acción social importante ya que estos profesionales con su labor ayudan en diferentes sectores de la sociedad. Nuestra Asociación compuesta por un grupo de voluntariado y especialistas impartieron el curso  de Educación Maternal , que estuvo dirigido a las madres embarazadas  y a sus bebés .

Es importante enseñarles a las madres a identificar e implementar estrategias para promover sus cuidados antes, durante y después del embarazo .

El curso que se realizó conjuntamente con la fundación Redmadre estuvo dividido en cambios físicos y psicológicos durante el embarazo, cuidados del recién nacido,lactancia materna, alimentación complementaria y primeros auxilios, se le entrego a las madres certificado de asistencia.

Seguimos colaborando con diferentes instituciones en la prevención y promoción de la salud materno-infantil.

VERA LA ENFERMERA

Debido a los tiempos que corren , nuestra misión desde las diferentes ramas de la sociedad es guiar a las futuras generaciones, pero empezando desde muy pronto , desde que somos bebés hasta conseguir un desarrollo sensorial que nos permita sentirnos orgullosos de los futuros líderes. En esta misión tiene una gran importancia la madre que deberá aprender a trabajar la estimulación del niño dentro de la sociedad a la que pertenezcamos .

No cabe duda que el miedo a lo desconocido es permanente en el mundo de los bebes y niños , por ese motivo la rama de enfermería ha creado una imagen o podríamos decir mascota llama la ardilla Vera , personaje lúdico y confiable . La función de este personaje es hacer entender a los mas peques el mundo de la sanidad para así poder mejorar sus hábitos saludables.

ECO PAÑAL

Las nuevas tendencias tecnológicas para ayudar en el parto a las mamas han avanzado mucho , pero cabe destacar que esta evolución ha ido de la mano con las creaciones de productos innovadores para hacer la vida del bebé más plácida a lo largo de su desarrollo sensorial dentro de la familia.

En esta publicación hablaremos de eco-pañal o pañal ecológico  porque creemos que corriendo los tiempos que corren de crisis ayudan a las madres a poder ahorrar de una manera muy elevada , además de ser una buena alternativa ecológica.

Los eco-pañales son fabricados con materiales naturales y biodegradables , son impermeables, dejan respirar la piel del bebé, y no contienen aditivos químicos.

Este nuevo tipo de pañales no son homónimos de los pañales de tela que se usaban antiguamente por nuestras madres o abuelas, son pañales modernos y muy cómodos de usar, y para lavarlos sólo hay que ponerlos en la lavadora.